in

ஆளி விதையின் பயன்கள், தீமைகள் என்ன? – flax seeds in tamil

flax seeds benefits and side effects : ஆளி விதைகள் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளதால் இதனை சரியான அளவில் சாப்பிட வேண்டும். அதிகம் பசி எடுக்காது.

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

What do you think?

கருப்பு எள்… முருங்கை இலை… பேரிச்சை..! இரும்புச் சத்து கிடைக்க எ